http://kuchniasabiny.blogspot.com/2014/05/razowy-kwas-chlebowy-testowanie.html

piątek, 13 lutego 2015

Owsianka na śniadanie

Moja kolejna propozycja na śniadanie, pyszna wersja owsianki w owocami.

Składniki na 2 porcje:

  • 1 filiżanka płatów, o pojemności 200 ml
  • 2 porcje wody, czyli 400 ml
  • mleko, około szklanki
  • szczypta cynamonu
  • łyżka miodu
  • dowolne owoce, u mnie gruszka i truskawki w syropie



Wodę zagotowujemy, na gotująca się wodę wsypujemy płatki owsiane, i gotujemy, aż płatki zmiękną i wchłoną wodę. Kiedy woda już się wchłonie dodajemy cynamon i miód. 
Owsiankę dzielimy na twa talerze, do każdego dolewamy taką samą ilość mleka, na wierzch dajemy drobno pokrojoną gruszkę i truskawki. 
Oczywiście można dać dowolne owoce: banana, borówki, maliny, tak naprawdę w zależności od upodobań i sezonu. Można również dodawać syropy: klonowy, malinowy itp. 

Smacznego.  

2 komentarze: