To drugie ciasteczka owsiane na moim blogu, jak to powiedziała moja siostra z którą robiłam te ciasteczka, te są bardziej fit, dla tych którzy dbają o linię.
Składniki:
- 50 g maki orkiszowej pełnoziarnistej
- 100 g płatków owsianych
- 50 g otrębów żytnich
- 50 g brązowego cukru
- 50 g masła
- 100 g jogurtu naturalnego
- 50 g suszonej żurawiny
- 50 g migdałów
- 100 g gorzkiej czekolady
- 1 jajko
- 1 łyżka kakao
- szczypta soli
Masło roztapiamy i odstawiamy w zimne miejsce. Migdały i czekoladę drobno siekamy lub blenderujemy. Wszystkie składniki mieszamy razem w misce, a następnie odstawiamy do lodówki na około godzinkę. Z ciasta lepimy kulki a następnie je spłaszczamy i układamy na patelnie wyłożonej papierem do pieczenia. Jeżeli ciasto lepi nam się do rąk należy je zwilżyć zimną wodą. Ciastka pieczemy w temp. 180 stopni, przez około 15 minut.
Smacznego.
.
Pysznie wyglądają :)
OdpowiedzUsuńBardzo lubię takie zdrow, owsiane ciastka!
OdpowiedzUsuńNo wyszły przepyszne :) I takie sycące, wystarczy zjeść jedno i człowiek zaspokojony. :)
OdpowiedzUsuń